brown and blue concrete building near green grass field during daytime

L’estime de Soi et le RaJeunissement

Tout mes articles, si vous les regardez profondément tournent autour de l’Estime de Soi.

Quand je vous ai écrit les articles sur La Peur de Vieillir  et le RaJeunissement (cliquez-ici pour lire l’article : https://corpsbienetre.com/la-peur-de-vieillr-et-le-rajeunissement/), ou bien La Détermination et le RaJeunissement (cliquez-ici pour lire l’article : https://corpsbienetre.com/la-determination-et-le-rajeunissement/ ), ou bien encore Tabou et RaJeunissement (cliquez-ici pour lire l’article : https://corpsbienetre.com/tabou-et-rajeunissement/ ), vous vous rendrez compte que le fond du problème est d’avoir assez d’estime de soi pour entreprendre un tel voyage.

Mais ce n’est pas tout à fait vrai ce que je suis en train de déclarer.

Pourquoi ?

Sommes-nous vraiment prêts pour les voyages ? Nous nous programmons, nous nous organisons au mieux, nous pensons d’être prêts mais s’il arrive quelques imprévus, nous pouvons nous sentir dépourvus. Et cela est normal. Et c’est bien dans ces imprévus que l’on comprend et prend conscience de notre niveau de confiance en soi et d’estime de soi que l’on possède.

L’estime de soi se construit tous les jours.

Cliquez-ici pour voir cette amusante video : https://youtu.be/a82VN1RZI-k

L’estime de soi se construit en écoutant nos besoins et surtout en y répondant.

Vous vous rendrez compte que si vous écoutez vos besoins et commencer à les satisfaire, certains sont plus

liés aux plaisirs , je dirais même presque tous.

a baby yawns while laying on a blanket

Pourquoi l’estime de soi liés aux enfants?

Parce que c’est votre enfant intérieur qui vous le demande. Un enfant aime jouer, aime les plaisirs de la vie.

Cela peut être boire un bon verre de vin, aller se promener dans la forêt ou à la mer, sur la plage.

Tout ces besoins, c’est pour vous remplir l’âme et vous régénérer. Nous avons tous besoin de nous régénérer. Le plaisir, ce qui nous donne du plaisir , c’est cela qui va remplir notre estime.

Les doutes?

Quand nous avons un nouveau projet, nous sommes enthousiastes et remplis par cette nouveauté. C’est normal et c’est super !

Chemin faisant nous perdons cet enthousiasme et commence à s’installer les doutes sur nos choix.

Peut-être parce que nous n’obtenons pas ce nous avions prévu immédiatement, on se décourage et petit a petit on commence à souffrir et à renoncer à notre projet.

Nous pouvons même détruire mentalement nos choix, et arriver à se dire « mais oui, cela n’en vaut pas la peine » ou « je me suis montée la tête », ou d’autres pensées qui ne nous soutiennent pas du tout dans notre nouveau projet.

Si vous saviez combien de fois je me le suis dit.

Changer l’Estime de soi pour le RaJeunissement

Heureusement, que maintenant je commence à reconnaitre mon attitude mentale pour pouvoir vous la partager aujourd’hui.

Mais surtout, je commence à reconnaitre ce mécanisme de défense pour ne pas souffrir et pour pouvoir le contrôler seulement en l’observant.

Se mécanisme de défense pour ne pas sentir la douleur physique a derrière lui-même le manque d’estime en soi et le manque de confiance en soi-même.

Est-ce que vous vous reconnaissez dans ce que je viens de décrire ?

Laissez-moi un commentaire sous l’article, s’il vous plait. Merci.

Voici un petit livre qui peut vous aider : https://1tpe.net/gopay.php?dat=beasmile_grontan_350&tk=

Liaison Estime de Soi avec le RaJeunissement ?

Quelle est la liaison avec le Manque d’Estime de Soi et le RaJeunissement ?

Bonne question.

Vous devez avant tout décider et choisir de RaJeunir. Là, vous pouvez déjà avoir un manque d’estime de vous-même dans votre choix.

Comment se manifestera-t-il ?

Et bien c’est vraiment simple. Vous n’entreprendrez pas de RaJeunir.

Et c’est ok.

L’estime de Soi.

Si vous avez choisi le RaJeunissement, vous pourriez vous découragez en cours de route ou bien même abandonner. Sachez que cela est tout à fait normal. Même si vous abandonnez, vous pouvez toujours retourner à votre choix initial. No Drama !

Mais sachez aussi que c’est la manifestation du manque d’estime de soi. Et c’est ok.

C’est en cela que ma proposition du RaJeunissement n’est pas un choix facile mais cela va vous apporter une connaissance de vous-même beaucoup plus profonde et différente.

Donc à bientôt dans une de mes formations ou bien simplement dans le bonus que je vous propose.

Si vous avez envie de laisser un commentaire, ou bien de partager cet article a un ou une ami(e), merci de le faire. Vos amis ont peut-être besoin d’entendre ceci. Merci pour eux et pour moi.

Comment RaJeunir avec le pouvoir de sa pensée ?

La méthode pas à pas

En 5 exercices, vous comprendrez comment modifier sa pensée pour RaJeunir.

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