CROYANCE (S) et RAJEUNIR
Dans mes articles, vous verrez que je parle beaucoup de “croyance(s)”.
Comment peut-on définir une croyance ?
Je vous donne ici d’autres définitions en ce qui concerne notre thème d’aujourd‘hui sur la “croyance”.
Une croyance peut être une conviction, un jugement, un point de vue, une définition, une peur.
Posez-vous la question si vous êtes d’accord avec ceci.
Peut-être que vous ne vous reconnaissez pas dans certains exemples. Et c’est ok ! Comme on dit en Anglais.
Vous ne vous reconnaissez pas simplement parce que vous n’avez pas vécu cette expérience qui vous aurait permis de conceptualiser à travers l’expérience ces différentes définitions de “croyances”.
J’ai dû traverser certaines situations pour comprendre ce que c’était une croyance, que ma propre peur était une croyance. Je conditionnais ma tête, mes pensées avec cette croyance ou cette peur, par exemple.
Voici une vidéo super sympa de “Et tout le monde s’en fout » sur la définition de Croyance(s).
Cliquez-ici : https://youtu.be/OE7ftXsYq1g
Cela ne vous est jamais arrivé d’être absolument convaincu(e) que vous aviez raison.
Exemples de croyances.
Prenons un exemple simple comme pourrait l’être chercher un magasin dans une rue. Mais en définitif, il n’était pas dans cette rue et pourtant vous vous souveniez de la couleur des affiches sur les murs qui était bleue, par exemple. Vous étiez convaincue
Simple exemple, n’est-ce pas ? Et pourtant cela est une croyance.
Autre exemple personnel de croyance :
Quand je parlais Anglais il y a 4 ans, j’étais convaincue de bien prononcer certains mots. Ceci est une croyance (être convaincue de bien prononcer une langue) Je me suis aperçue que les gens ne me comprenaient pas. Me confronter à la réalité des autres m’a permis de comprendre qu’il y avait quelque chose qui ne fonctionnait dans mon système de croyances qui était alors d’être convaincue que je savais bien prononcer l’Anglais.
J’ai pris des leçons de prononciation parce que je me suis rendue compte que je ne savais pas prononcer certains mots, je n’arrivais pas à voir la différence, je devrais plutôt dire je n’entendais pas la différence. Étais-je bête, idiote ?
J’ai découvert par la suite que je n’entendais pas certains sons. J’ai alors découvert des qualités que je ne soupçonnais pas d’avoir. (à suivre peut être).
Combien de fois sommes-nous convaincus d’avoir raison. Voilà une autre croyance qui apparaît.
Bien sur notre cerveau fonctionne par croyances, par habitudes.
D’où viennent nos croyances ?
Nos croyances viennent de l’enfance, les paroles et pensées de nos propres parents, ce que l’on a vu à l’école ou appris de nos professeurs.
Notre propre société, le pays même où nous vivons, nous absorbons ses croyances.
Tout ceci nous arrive de façon inconsciente la plupart du temps.
C’est bien pour cela que c’est difficile de découvrir par nous-mêmes nos propres croyances.
Dans cette vidéo, Véronique Khon explique comment se libérer d’un système de croyances. Encore faut-il être capable de le reconnaître.
Cliquez ici pour voir la vidéo :
Un autre exemple ici de Thomas d’Ansembourg dans la communication non-violente explique ce système de croyances et de jugements.
Cliquez ici pour voir la vidéo :
Croyances et RaJeunir
Je voudrais maintenant revenir au système de croyances en ce qui concerne le vieillissement et le rajeunissement.
Posez-vous les questions suivantes :
Quelles sont mes réactions quand Béatrice parle de raJeunir ? A-t-elle peur de vieillir ? Et moi ai-je peur de vieillir ?
Qu’est-ce que je crois vrai pour moi dans le raJeunissement ?
Est-ce que je peux vraiment y arriver ?
Pourquoi je veux raJeunir ?
Est-ce que je veux vraiment raJeunir ?
Est-ce que je crois vrai que je dois vieillir ?
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