La Pratique de l’Auto-Guérison à travers le RaJeunissement
Il est important de définir qu’est-ce que l’auto-guérison avant tout.
C’est considéré une pratique qui implique de renforcer la capacite naturelle du corps à se guérir.
Cette pratique peut être utiliser pour RaJeunir le corps en stimulant la régénération des cellules et des tissus.
Saviez-vous qu’il existe différentes techniques qui peuvent être utilisées pour pratiquer l’auto-guérison, y compris la méditation, le yoga, les thérapies par le mouvement, l’acupuncture, l’alimentation, la cromopunthure…etc.
Voici différentes pratiques :
Nous allons voir ensemble plusieurs techniques que vous connaissez déjà et surement .
- Respiration profonde : La respiration profonde peut aider à détendre le corps. Elle réduit le stress et améliore la circulation sanguine et l’apport d’oxygène dans les cellules.
Il y a différents types de respiration. Celle que je vous propose c’est la Cohérence Cardiaque qui se base sur les recherches scientifiques. Ces recherches démontrent combien le cœur influence notre corps, notre système immunitaire. Allez visiter tous les articles que j’ai écrit sur la Cohérence Cardiaque et le RaJeunissement :https://corpsbienetre.com/coherence-cardiaque-et-rajeunir/
Sur le corps.
2. Relaxation musculaire progressive : Cette technique implique de contracter et de relâcher progressivement les différents groupes musculaires du corps pour aider à détendre les muscles et réduire le stress. Vous avez simplement le stretching ou Pilates. Ainsi que le yoga
- Massages : Les massages peuvent aider à soulager la douleur, à améliorer la circulation sanguine et lymphatique et à favoriser la relaxation. Je suis une experte en massage soit en live mais aussi a distance. J’ai obtenu de splendides résultats avec même online
- Thérapie par le mouvement : Les thérapies par le mouvement telles que le tai-chi, le qi gong et le yoga peuvent aider à améliorer la force, la souplesse et la coordination du corps, ainsi qu’à réduire le stress et l’anxiété.
- Alimentation saine : Une alimentation saine et équilibrée peut aider à fournir les nutriments essentiels dont le corps a besoin pour maintenir la santé et la vitalité. Cela peut inclure une variété de fruits et légumes, de protéines maigres, de grains entiers et de graisses saines. Si vous vous cuisinez, c’est toujours mieux.
- Hydratation : Boire suffisamment d’eau peut aider à maintenir l’hydratation du corps, ce qui est important pour de nombreuses fonctions corporelles, y compris la régulation de la température, la digestion et l’absorption des nutriments.
- Acupuncture : Cette pratique implique l’insertion d’aiguilles fines à des points spécifiques sur le corps pour aider à stimuler la circulation sanguine et lymphatique et à soulager la douleur.
- Je suis une thérapeute de colourpunthure selon l’Ecole Internationale de Peter Mandel.
- Naturopathie : Cette pratique utilise des approches naturelles pour aider à traiter les maladies et à améliorer la santé, y compris des méthodes telles que l’herboristerie, la nutrition et la supplémentation.
Le Mental
Thérapie par les sons : Cette technique utilise des sons spécifiques pour aider à stimuler la guérison et à réduire le stress et l’anxiété. Il peut s’agir de musique, de chants, de sons de la nature ou de sons spécialement créés pour la thérapie. Les chants tibétains, les cloches tibétaines aussi. Mais aussi toute notre musique classique nous élève en vibration.
Aromathérapie : Cette pratique utilise des huiles essentielles pour aider à stimuler la guérison et à réduire le stress et l’anxiété. Les huiles essentielles peuvent être inhalées, appliquées sur la peau ou ajoutées à des bains ou des diffuseurs.
Thérapie par les couleurs : Cette technique utilise des couleurs spécifiques pour aider à stimuler la guérison et la régénération des cellules et des tissus dans le corps. La couleur verte calme, vous le savez. C’est bien pour cela que les chirurgiens portent une blouse verte quand ils opèrent. Ça calme le patient.
Hydrothérapie : Cette technique utilise l’eau pour aider à stimuler la circulation sanguine et lymphatique et à soulager la douleur. Les traitements peuvent inclure des bains chauds ou froids, des douches, des compresses et des massages sous l’eau. Je suis experte en ces connaissances et c’est fantastique. Vous avez aussi le sana et le bain turque.
Avec la Nature
Thérapie par les plantes : Cette pratique utilise des extraits de plantes pour aider à traiter les maladies et à améliorer la santé. Cela peut inclure l’utilisation de plantes médicinales, de tisanes et d’huiles essentielles.
Thérapie par le toucher : Cette technique utilise le toucher pour aider à stimuler la guérison et la régénération des cellules et des tissus dans le corps. Cela peut inclure des massages, des thérapies manuelles et des techniques de réalignement énergétique.
Art-thérapie : Cette pratique utilise l’art pour aider à soulager le stress et l’anxiété et à stimuler la guérison et la régénération des cellules et des tissus dans le corps. Cela peut inclure des activités telles que la peinture, le dessin, la sculpture et la danse.
Ma proposition.
Ma proposition d’auto-guérison est à travers le RaJeunissement même en utilisant la force de votre pensée.
Ce n’est pas la pensée positive même si cela aide bien sûr.
Ce qui est requis ici, c’est de s’améliorer dans la concentration et dans la guidance de sa propre pensée.
Grace aux technologies que Grigori Grabovoi nous propose, nous redécouvrons les capacités que nous avions autrefois, peut-être au temps d’Atlantide.
Nous étions capables de nous télétransporter, nous communiquions télépathiquement, nous créions notre abondance. Nous n’avions pas besoin de fatiguer des heures dans un travail qui vous contraint à rester et à vendre votre temps.
Grâce à ces technologies nous étions capables de rester jeunes et éternels.
Lisez la « Vie des Maitres ». Toutes nos capacités sont décrites dans ce livre. Ces êtres humains existent vraiment !
Et nous, vous ! Vous pouvez retrouvez ces capacités si vous le choisissez.
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